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成长的烦恼:从肥胖到网瘾

当肥胖、网瘾等问题不断给成长中的孩子带来烦恼时,不少中国家长也开始思考:自己整天忙于工作而把孩子交给各种兴趣班,是否忽视了孩子,孩子在成长中遇到的烦恼,谁能帮他们解决呢?

“我现在100斤左右,每餐只能吃一碗饭,肉不能多吃,一般吃鱼和青菜。”小巍皱着眉头说。

在中国的大城市中,很多生活条件优越的家庭,家长对独生子女经常是有求必应。但因为肥胖,不少孩子像小巍一样,小小年纪就被要求节食。

由于生活水平提高,饮食过多,运动缺少,中国的肥胖儿童越来越多。在今年“5·20”中国学生营养日来临前,由中国学生营养与健康促进会发布的《中国儿童少年营养与健康报告2009》指出,根据国际肥胖工作组的定义,目前中国有1200万超重肥胖的少年儿童。

伴随肥胖而来的,是各种疾病对孩子们健康的影响。中国学生营养与健康促进会副会长马冠生说,过去一直认为成人才有的慢性病,如高血压、糖尿病、血脂异常等,已经在超重肥胖的少年儿童中出现,慢性病低龄化的趋势越来越突出。

优越的生活条件让中国的少年儿童得以获取丰富的营养,也让他们比父辈更加“见多识广”。他们熟悉手机、网络,很多孩子熟练地使用QQ、MSN聊天,网络游戏更是备受追捧。

但是,这些高科技产品在为孩子们带来乐趣的同时,也让一些孩子陷入其中无法自拔,导致他们厌学、撒谎、离家出走、与父母关系破裂。

广州少年小陈上四年级时就迷上网络游戏,之后逐渐逃学,经常流连于网吧。因为上网,他还经常逃学,有时候几天都呆在网吧里不吃不喝地玩游戏。

研究网瘾的专家认为,导致孩子出现网瘾的根源在于家庭、学校和社会,而尤以家庭因素最为重要。

广州市青少年心理辅导协会执行会长廖新华说,城市里的父母都没有太多时间管孩子,当孩子出现压力、烦恼时,只能慢慢从网络上寻找认同,得到心理上的尊重和满足。另一方面,很多家长对孩子的期望过高,孩子从家长那里得不到关爱,只能从网络上寻找精神寄托。

成长的烦恼无处倾诉 本地留守儿童也亟须关怀

“我最大的心愿就是爸爸能陪我一整天。”宁海双峰小学四年级的小姑娘小胡说。这些孩子感到很孤独。调查显示,高达8成以上的留守儿童,感到身边的人很少关心他们。近32%的留守儿童经常感到孤单,47%的留守儿童有时感到孤单。近36%的留守儿童喜欢自己一个人呆在角落里,28%的留守儿童有时会自己一个人呆在角落。

留守儿童的现状令人担忧,他们需要社会给予更多的关爱。海曙区检察院未成年人刑事检察科的王英说:“留守儿童缺少父母的有效关爱和教育,大多存在自卑、害羞、压抑、封闭和恐惧的心理状态。对留守儿童给予更多的心理援助,关爱和温暖是预防未成年人犯罪的一个主要途径。”

昨天,团市委、市文明办、市妇联和市教育局主办的宁波市留守儿童爱心推介会在市青少年宫举行。有爱心的单位可以通过搭建起的宁波市关爱留守儿童网络对接平台,向孩子们奉献自己的爱心。不少专家指出,留守儿童问题复杂,需要全社会各界的共同关爱,给孩子们更好的成长环境。□宁波晚报记者沈莉萍通讯员俞志定项晓婷

成长的烦恼:中学生忧学习 大学生愁感情

  今天是世界精神卫生日。昨日,广东省2017年世界精神卫生日座谈会在穗举行,高校、青少年心理健康专家为家长揭示“孩子的苦恼”。据介绍,未成年孩子以初中阶段心理问题最多,而大学生阶段,则是感情受挫问题最突出。

  近日,有明星事件引发大量关注,网传有粉丝因此“失恋”情绪低落。“追星出现极端行为,确实在青少年时期容易发生。”广州市未成年人心理健康咨询与援助中心冯青梅指出,每个年代都会有青少年追星,但只有极端的孩子会将人生全部意义放到追星上。说到底问题在于“不知道活着是为了什么”。

  冯青梅说,2013年,中心在广州35所中小学222个班级共9498名在校学生中展开调查,结果显示,从小学四年级至高三,初中生是心理健康状态最差的。“初中孩子处于第二个叛逆期,家长也开始管不了、控制不住。”冯青梅说。

  未成年孩子的苦恼有哪些?调查发现,学习焦虑首当其冲,且女生明显比男生焦虑。心理专家建议,合理调整学校、家庭的升学期望、学生自己的认知期望及自我调适能力等;其次是情绪过敏问题,建议就独生子女的成长环境以及成人化社会的负面影响等进行关怀;第三是自责倾向,高标准、严要求的竞争文化可导致自责,而未成年人自由交往空间小,人际交往技能不足,将导致他们面对困惑时无所适从。

  南方医科大学心理健康教育与咨询中心赵静波指出,五年前,一所高校出一两个精神分裂的学生,已经不得了了;五年后,每学期有几个,不少见。“如今,大学生退学休学原因第一位就是精神心理问题,占一半以上。”赵静波说。

  好的现象是,越来越多的大学生积极面对问题,三年前一所高校每学年700~800人次来心理咨询求助,如今增加到1500多人次。求助者的苦恼是哪些?赵静波说,来心理咨询的大学生中,主要有七大类苦恼。

  位列第一的是感情问题,追求不成、失恋等,确实可能造成极端行为,引发情绪危机;其二是学习压力,考不好,甚至挂科;其三是宿舍矛盾,室友作息时间差异,某个人被孤立等,都能引发矛盾;其四是其他人际关系问题,与同学、老师乃至家人沟通不良;其五是家庭突然出事,亲人伤亡,可导致紧急心理创伤;其六是就业、考研焦虑;最后是新生的环境适应问题。(记者 何雪华 通讯员 郝黎 张丹娜)